Do programa deste estágio, que durou quatro dias, constaram diversos exercícios como os saltos da Torre principal, sessões de orientação, exercícios de ataque e autodefesa, circuitos de BTT por trilhos nas redondezas do aquartelamento entre outros.
Durante toda a estadia, os
atletas da LA foram sujeitos e surpreendidos com bastantes exercícios físicos
característicos desta força militar de elite portuguesa, como sejam, as famosas
sessões de toros, as infindáveis séries de extensões de braços no solo levando
os atletas quase até à exaustão e outros desafios desenvolvidos em linhas de
água ou charcos um pouco turvos com alguma lama à mistura.
Numa das noites, após um dia de
trabalho árduo e intenso, já os atletas completamente exaustos tinham embarcado
no seu primeiro sono, quando surpreendentemente, foram acordados por volta da
uma da madrugada com tiros, fumos, explosão de granadas e os latidos dos cães
de guerra que guarnecem esta força especial do Exército Português – O edifício
onde a equipa pernoitava estava a ser tomado de assalto.
Esta tipologia de treinos pretende trabalhar essencialmente os aspectos físicos e psicológicos dos atletas, criando naturalmente um espírito de corpo inigualável tão necessário para se poder ultrapassar os obstáculos mais exigentes que a equipa da LA Alumínios-Antarte projectou para a sua próxima época ciclística.
Esta tipologia de treinos pretende trabalhar essencialmente os aspectos físicos e psicológicos dos atletas, criando naturalmente um espírito de corpo inigualável tão necessário para se poder ultrapassar os obstáculos mais exigentes que a equipa da LA Alumínios-Antarte projectou para a sua próxima época ciclística.
Como não poderia deixar de ser, e
primando o bom português pela arte de bem receber, o Bike RodaLivre, através do
nosso amigo Eugénio Marçal, que ali desenvolve a sua actividade profissional, também
se associou a esta iniciativa da La Alumínios-Antarte colaborando com a sua
sapiência no que respeitou aos circuitos de BTT.
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