O
treino do último domingo foi dedicado à incrementação e intensificação da
resistência muscular.
Para
o pessoal do Entroncamento o treino começou cedo, com saída pelas 08h00
da manhã da rotunda do Parque Radical do Bonito.
Compareceram
à chamada, o Carmelo, o Marçal, o Nuno e o Conchinha.
O
percurso tomou a direcção do Castelo do Bode, Carvalhal, Cabeça das Mós,
Mouriscas, Alvega, Abrantes, São Miguel do Rio Torto, Bicas, Tramagal, Tancos e
finalmente o Entroncamento.
O vento, não sendo forte, foi sempre uma companhia constante ao longo dos 107 quilómetros que completaram o percurso.
O vento, não sendo forte, foi sempre uma companhia constante ao longo dos 107 quilómetros que completaram o percurso.
Dentro
da mesma linha orientadora de treino, o pessoal de Abrantes também saiu para a
estrada. Deixo-vos a habitual “Crónica Abrantina”:
Um
furo logo no início da volta marcou esta nossa saída, o qual foi rapidamente
reparado pelo mecânico oficial do time Bike Roda Livre, o conhecido Jorge Baeta.
Saiu-se
de Abrantes e tomámos a direcção da Bemposta, Chouto, Semideiro, Constância,
Tramagal e regressámos a Abrantes, com 118 quilómetros cumpridos.
Tivemos a agradável companhia do Sérgio
Breites que surpreendeu pela sua forma física. Já no fim da volta, veio ao
nosso encontro um membro do TBRL que não se levanta antes das dez da manhã mas
que nos quis acompanhar nos últimos quilómetros o que nos deixou muito
lisonjeados. Para a próxima, o director da equipa terá que fazer uma escala de
serviço à cabeça do pelotão quando fizer a marcação do treino pois a vida custa
a todos e as pernas só doem a alguns. Por hoje é tudo!
Tirem
a mão do travão!
Até
para a semana
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