--------- A concentração para o próximo treino será difundida oportunamente -------------

sábado, 5 de novembro de 2016

Porto Granfondo

Aqui está uma excelente proposta para se terminar a próxima época


Love Tiles Douro Granfondo 2017

Aqui está uma das nossas apostas em termos nacionais para a época 2017


terça-feira, 5 de julho de 2016

Operação “Marmotte Granfondo Alpes” 2016



O objetivo principal do Bike Roda Livre / Jorbi, para a época de 2016, foi alcançado com imenso sucesso este último domingo (02Jul16) ao terminarmos o “Marmotte Granfondo Alpes” 2016, cujo percurso foi desenvolvido na sua totalidade nos grandes colossos dos Alpes franceses.




O percurso, que teve início na povoação de Bourg d’Oisans, bem no sopé do Alpe D’Huez, desenvolveu-se ao longo de 175 quilómetros, com passagem pelos míticos (Col du Glandon – 1924 metros), (Col du Télégraphe – 1566 metros), (Col du Galibier – 2642 metros) tendo terminado em alto, no (Alpe d’Huez – 1880 metros), com um desnível total de acumulado positivo a rondar os 5000 metros.













A nossa estadia por estas terras alpinas teve a duração de 5 dias e contou com a participação do Carmelo, do Marçal, do Mateus, do Fernandes, do Conchinha e do Paulo Cruz. Durante a nossa estadia, ainda tivemos oportunidade de fazer dois treinos em alta montanha nos dias que antecederam a prova, com a subida ao Col de La Croix de Fer – (2067 metros) e a subida ao Alpe d’Huez.


Como nota final, queríamos deixar um agradecimento muito especial ao Daniel e à Sandrinne pela hospitalidade que nos proporcionaram ao longo de todos estes dias, facto que contribuiu decisivamente para o sucesso desta nossa aventura.

Para mais pormenores, consulta a nossa página no Facebook

segunda-feira, 6 de junho de 2016

Douro Granfondo Love Tiles 2016

Aqui fica o registo desta belíssima prova de ciclismo disputada na zona do Douro Vinhateiro e onde o Bike Roda Livre / Jorbi também marcou presença


segunda-feira, 16 de maio de 2016

14Mai16 - Treino na Serra da Estrela


O sábado passado foi o dia do nosso primeiro grande teste em alta montanha. O Bike Roda Livre fez mais uma excursão à nossa Serra da Estrela, desta vez, com saída e chegada ao parque de estacionamento do McDonald’s, na Covilhã.


Apesar da instabilidade atmosférica que se tem feito sentir nos últimos tempos, resolvemos avançar com este treino que já estava programado a algum tempo. Este treino serviu para podermos aferir a nossa condição e resistência em altitude e em subidas longas.



Foi um grande dia de ciclismo, onde até tivemos oportunidade de assistir à passagem da caravana ciclista do Grande prémio Internacional das Beiras e Serra da Estrela, que, onde neste sábado, a 2ª etapa terminou no Fundão.



Teremos muito em breve, a oportunidade de fazer mais uma “brincadeira” idêntica, para testar mais uma vez as nossas capacidades.
Boas pedaladas para todos.