--------- A concentração para o próximo treino será difundida oportunamente -------------

domingo, 14 de agosto de 2011

14Ago11 - Bombas do Carvalhal - Sertã e regresso

Hoje, dia 14 de Agosto, depois de uma coordenação entre o Marçal e uns camaradas do pedal de Constância e de Tomar, propusemo-nos realizar a volta por Cernache do Bonjardim e Sertã.
Para que não fosse tão doloroso, iniciámos a nossa volta nas bombas de gasolina do Carvalhal (eram cerca de 08H10). Feitos os cumprimentos da praxe, pusemo-nos ao caminho, em direcção a São Domingos e depois Vila de Rei. Nesta altura, já tínhamos cumprido 20Km e deixado para trás uma subida com cerca de 10 Km.

O grupo, no início da contagem de 3ª Categoria

Depois de termos deixado lá no alto, o cruzamento para o Centro Geodésico de Portugal Continental, seguimos em frente na direcção da Fundada. Sob paisagens maravilhosas, dignas de serem inscritas numa autêntica colecção de postais ilustrados, lá descemos até ao ponto de cota mais baixo do nosso treino, que, curiosamente coincidiu com o início de uma contagem de 3ª Categoria da Etapa da Volta a Portugal, que se realiza hoje, entre a Covilhã e a Sertã.

Na passagem por Cernache do Bonjardim

A pausa para o café fez-se em Cernache do Bonjardim, aqui, descansámos um pouco para que as forças fossem retemperadas. Seguimos em direcção à Sertã onde tivemos o privilégio de sermos provavelmente os primeiros ciclistas a cortar a linha de meta, uma vez que àquela hora, a estrada já se encontrava fechada ao trânsito e já se fazia sentir a azáfama e o frenesim nos preparativos de mais um final de Etapa, de todos aqueles que fazem parte desta imensa caravana que é a Volta a Portugal.

Pausa para se beber água fresca

 Enfim, prosseguindo o nosso objectivo, esperava-nos logo a seguir à Sertã uma longa subida com cerca de 8 Km, que nos levaria novamente ao alto do cruzamento para o Centro Geodésico de Portugal Continental. De referir a pausa que efectuamos já quase no final da subida junto a um fontanário que ali se encontrava, onde tivemos oportunidade de beber e encher os nossos bidões com água fresca. A partir daqui seguimos em direcção a Vila de Rei, São Domingos e finalmente o nosso ponto de partida, as bombas de gasolina do Carvalhal.
Aqui fica o nosso registo de hoje e:
Distância: 94,8 Km
Tempo: 3h51m
Acumulado: 1670m

1 comentário:

el sabio disse...

Pasa campeón, al final podemos celebrar la marcha san bartolome, gracias a la colaboración de nuestros patrocinadores y la fecha sera el 4 de septiembre, si quereis mas información en
www.clubciclistamontehermoso.com
nos vemos en la covatilla,¡eh!