--------- A concentração para o próximo treino será difundida oportunamente -------------

quinta-feira, 8 de maio de 2014

08Mai14 - Volta pelos Foros do Arrão

O treino de hoje foi traçado com o objectivo de realizarmos quilómetros e consequentemente horas em cima da bike. Assim, decidimos ir tomar café aos Foros do Arrão.

Compareceram à chamada o Carmelo, o Conchinha e o Mateus.

O percurso foi marcado por dois momentos distintos. O primeiro, baseado no deslocamento até aos Foros do Arrão, onde fizemos a primeira pausa e bebemos café. Este trajecto fez-se a bom ritmo onde tivemos o vento a nosso favor. O segundo momento, diz respeito ao nosso regresso a casa, onde o vento foi o nosso principal carrasco, pois teimou em soprar sempre de frente. Poderei mesmo dizer que foi um verdadeiro suplício chegar a casa.



Semideiro - Hora da Coca-Cola
Mais uma excelente manhã de ciclismo.

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