Jornada épica na Serra da Estrela

Ontem e hoje, o Bike Roda Livre realizou o seu primeiro treino da época em alta montanha.

Esta nossa ida à Serra da Estrela era aguardada com alguma espectativa, pois serviu para aferir a nossa condição física para o Douro Granfondo que se irá realizará a 03Mai15.

Na sexta-feira fizemos um treino longo com partida e chegada da Covilhã. O treino desenvolveu-se no maciço da Serra da Estela, ao longo de 180 Km, com passagem por Gonçalo – Seixo Amarelo – Manteigas – Penhas da Saúde – Torre – Loriga - Pedras Lavradas – Unhais da Serra e Covilhã. Alguns participantes não cumpriram a totalidade do percurso tendo realizado a versão curta deste verdadeiro colosso.

Hoje estava previsto fazer-se um treino mais leve, mas quando saímos para a estrada deparámo-nos com o início de um nevão que assolou a parte mais alta da serra durante todo o dia, o que obrigou ao cancelamento do treino.

Ainda houve tempo para assistirmos à passagem dos ciclistas que participam na volta a Castilla e León e que hoje passou pela torre.

Salienta-se a boa disposição e o espírito de camaradagem e entreajuda que reinou entre todos, pois o esforço desenvolvido por cada um é muitas vezes levado a limites extremos durante longos períodos de tempo.

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03Abr15 – Volta pela Nazaré

Hoje, realizou-se um dos treinos longos que tínhamos programado para esta temporada.

O dia começou cedo, com a concentração marcada para as 07h30, no parque de estacionamento do Lidl do Entroncamento.

Lamentavelmente só compareceram a este treino 5 verdadeiros destemidos, o Carmelo, o Conchinha, o Fernandes, o Paulo e o Carlos Silva. Os restantes, por razões óbvias e pessoais, não puderam estar presentes fisicamente, mas, com toda a certeza e determinação também lá estiveram em pensamento.

O dia esteve excelente para a prática desta tão nobre modalidade, tendo-se proporcionado a junção com mais alguns amigos dos Viveiros S. Lourenço, entre eles o Nuno Inácio. Juntou-se ainda outro grupo, o que proporcionou um verdadeiro pelotão da Volta a Portugal.

Este treino revelou bons indicadores para as prestações que se avizinham, nomeadamente, o treino na Serra da Estrela, nos dias 17 e 18 de Abril e daqui a um mês (03Mai15) o Granfondo do Douro.

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15Mar15 - Volta por Fátima

Em dia de Bênção Nacional dos Ciclistas no Santuário de Fátima, fizemos questão que o nosso treino passasse por Fátima.

Conforme já vem sendo hábito, neste dia de comemoração, dedicado a todos os ciclistas, juntá-mo-nos com os nossos amigos abrantinos e realizámos mais este treino, que para nós já é um clássico.

Estava uma manhã maravilhosa para a prática da modalidade, levando já alguns companheiros a aligeirarem o equipamento.

Ao longo do percurso, reinou sempre a boa disposição entre todos tendo-se aproveitado para colocar a conversa em dia.

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Fim-de-Semana de luxo

Fim-de-semana de luxo, é como posso classificar a sequência dos últimos três dias.

No sábado, como foi divulgado, o treino realizou-se entre Castanheira de Pêra e a Lousã. Tínhamos programado a nossa primeira abordagem à média montanha, e assim aconteceu.

Efectuámos os cerca de 70 quilómetros de percurso sob condições atmosféricas adversas, chegando ao fim com uma valente molhadela e 4 furos.

Ontem, o treino já foi em terreno menos acidentado, contudo, feito a um ritmo bastante vivo.

Hoje, metemos mais acumulado que no dia anterior, mas feito a um ritmo bem mais soft.

08Fev15 - Volta pelo Semideiro

Após quinze dias de interregno, voltámos aos treinos e desta vez, com os nossos amigos abrantinos.

O dia estava muito frio, mas, à medida que se avançava pela manhã a dentro, o sol fazia questão de nos fazer companhia e simultaneamente aquecer um pouco o nosso ânimo.

Durante este treino, a pouca sorte apoderou-se mesmo de nós, uma vez que tivemos dois furos e duas quedas, o que ajudou a quebrar um pouco o ritmo que era imposto pelos homens da dianteira.

Este nosso encontro serviu sobretudo para confraternizarmos e limarmos algumas arestas relativas aos nossos projectos a curto prazo (Douro Granfondo, Quebrantahuesos e Serra da Estrela SkyRoad Grandfondo).

A máquina do Bike Roda Livre está cada vez mais oleada e a caminhar na senda do sucesso.

Boa semana para todos e as melhoras para os aleijados.

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