O treino de hoje, basicamente desenvolveu-se na zona de Martinchel.
Como já vem sendo normal neste tipo de preparação, esta foi a altura certa para introduzirmos as 6 subidas de 4ª categoria (Amoreira – Martinchel) no nosso calendário de preparação.
Percurso efectuado entre a Amoreira e Martinchel |
Aqui fica o nosso registo:
Distância: 122,1 Km
Tempo: 4h38m
Acumulado: 1760m
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