--------- A concentração para o próximo treino será difundida oportunamente -------------

domingo, 13 de maio de 2012

Treino de 13Mai12

Conforme estava previsto, ninguém faltou à chamada. O Bike Rodalivre realizou um treino com todos os titânicos que vão realizar a cicloturistica Quebrantahuesos 2012, no dia 23 de Junho.

Os "titânicos" na pausa para o café, na Fundada

O tempo estava excelente, talvez um pouco abafado, para a prática da modalidade, contudo, pelas 07H15, conforme combinado, iniciámos mais um treino que iria contar com a presença dos nossos amigos abrantinos.

A boa disposição reinou entre todos durante todo o percurso

O percurso foi seleccionado criteriosamente para esta altura da nossa preparação, ou seja, a meia dúzia de dias de fazermos o nosso grande teste na Serra da Estrela, realizámos um treino de “carga”.
Ultrapassagem a um cicloturista solitário, depois de termos deixado o Carvalhal
Referência especial para o nosso amigo Paulo Cruz que por aquilo que tem demonstrado, será com toda a certeza o nosso “ousider” para a grande prova.
Os verdadeiros "outsiders" vêm sempre vestidos a rigor
Aqui fica o nosso registo de hoje:
Distância: 138,9 Km
Tempo: 5h12m
Acumulado: 2050m

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