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| Entrada no campo (lezíria), próximo de Riachos |
Depois de um fim-de-semana completamente impossível para a prática do ciclismo, saímos para a estrada, hoje pela manhã (08H00). Deparámo-nos com um cenário verdadeiramente desolador, notando-se por todo o lado o rasto de destruição que o mau tempo tem causado praticamente por todo o país nos últimos dias. A nossa região (Ribatejo) não fugiu à regra.
Hoje cumprimos
mais um treino, de 2H30, onde fizemos 1 hora a 70-75% FCM e o resto do treino a
65-70% FCM. A cadência rondou as 90-100 pedaladas por minuto durante todo o
percurso.
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